ホットヨガ LAVA(ラバ)札幌

汗をかいて余分な水分を排出

カラダを内側から温めて、全身のリンパ・血行の流れを良くしていきます。
余分な水分を排出してむくみも改善!水太りを解消♪

 

筋肉をほぐしてしなやかなカラダに

温かい環境でヨガのポーズをとり、固くなった筋肉をほぐすことでしなやかなカラダをつくる。
固い筋肉に滞っていた老廃物を排出♪

 

脂肪が燃えやすい体質に

たくさんの汗をかくことで脂肪が燃焼!
インナーマッスルを養い、基礎代謝を上げていくことで、脂肪が燃えやすい体質に♪

 

ストレス解消に最適

ホットヨガはリラックス効果がとても高くストレス解消にオススメ。
食事によって解消していたストレスを、ヨガで解消♪

 

ラバ 札幌